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Mostrando entradas de 2021

El uniforme dorado de Taekwondo

 ¿Sabias qué? El famoso uniforme dorado del Taekwondo  Seguramente has visto a una gran cantidad de maestros, instructores y alumnos utilizar el famoso uniforme dorado de Poomsae en exámenes, ¿esto es correcto? La respuesta es ¡NO! También es probable que hayas visto a maestros, instructores y alumnos menores de 50 años usarlo, ¿esto es correcto? ¡Tampoco! Para entender el  porqué no son correctos los usos mencionados anteriormente voy a explicar que debemos conocer el  origen de este. A partir del año 2007, dentro de la entonces llamada WTF, se comenzó con el trabajo para desarrollar un uniforme especial para la competencia de formas. Fue así que en el 6to Campeonato del Mundo de Poomsae en Vladivostok, Rusia, se presentaron por primera vez los uniformes para competencia de formas. La idea era no solo diferenciar el deporte de Poomsae, del deporte de Kyorugui. También se buscaba diferenciar a los practicantes por edad, género y por supuesto por grado. Ahí se presentaron los diferentes

APCHAGO O APCHAGUI

  Encontramos en muchos videos que la fonética es diferente a la que nos enseñaron en la nomenclatura de Taekwondo. Cuando se describe la acción muchas veces escuchamos en coreano (hangul) Aremako , Apchago, Iopchago... etc.  Muchos no comprendemos la diferencia de esta forma de pronunciar la técnica. Referirse a la técnica como CHAGO, no CHAGUI, o MAKKO, no MAKI, nos explica que hay continuidad en la acción. EJEMPLO :  Taeguk Sam Jang, luego del aremaki del comienzo, el apchagui es APCHAGO porque la técnica luego continúa su encadenamiento con el doble golpe de puño dubon chirigui.  고 go quiere decir literalmente "y" entonces  Aremako, sería are maki y...

SIGNIFICADO DEL ESCUDO DE LA ESCUELA MOO DUK KWAN

 El escudo de  MOO DUK KWAN está formado por la figura de un puño dorado visto de frente enmarcado en un orbe que representa el mundo y rodeado de hojas de laureles a ambos costados, cada uno con catorce hojas verdes y seis bolitas rojas, bajo los cuales se encuentra una cinta  con las palabras MOO DUK KWAN. El puño dorado representa el empeño o esfuerzo de movilizarse en pos de la verdad, el honor y la justicia; al estar enmarcado en un orbe nos obliga a transmitir estos valores a nivel mundial .  Las catorce hojas de cada laurel representa la cuna de MOO DUK KWAN, o sea las catorce provincias de Corea, ya que es muy importante conocer en qué ambiente nació y se desarrolló este arte marcial. Las seis bolitas rojas representan a los seis continentes en los que actualmente tiene representación MOO DUK KWAN, y paralelamente muestra el deseo de que el sentimiento  MOO DUK KWAN sea difundido a nivel mundial sin discriminación de raza, credo o religión La leyenda al pie del escudo muestra e

LAS 5 ESCUELAS FUNDADORAS DE TAEKWONDO

  Chung Do Kwan (청도 관) - primer dojang de Taekwondo en Corea fundado en 1944 por Lee Won Kuk (이원국), quien había estudiado Taekkyeon en Seúl, y también estudió Karate Shotokan en Japón, y varios estilos de Kung Fu en las provincias de Henan y Shanghái en China. Song Moo Kwan (송 무관) - fundada en Kaesong en 1946 por Ro Byung Jick (노병 직), que había estudiado Karate Shotokan con Gichin Funakoshi junto con el fundador de la Chung Do Kwan, Lee Won Kuk en Japón. Moo Duk Kwan (무덕 관) - fundada 1945 por Hwang Kee (황기) quien denominó a su arte en un principio Hwa Soo Do. Hwang estudió Taekwondo, Tai chi y Chang quan (o Kung Fu del norte de china, el cual se destaca por sus múltiples técnicas de patadas o Tantui (弹腿)) en China. Sus dos primeros intentos de dirigir su escuela a la cual llamó Hwa Soo Do no tuvieron éxito. Después de 1946, dándose cuenta de que la mayoría de los coreanos no estaban familiarizados con las artes marciales chinas que enseñaba, incorporó la influencia más familiar para l

chuchum sogui

Una parte fundamental del entrenamiento tradicional, la postura de montar a caballo (chuchum sogui en coreano ) es un ejercicio popular pero doloroso. Aquí vamos a ver la anatomía de Ma Bu y algunos de los beneficios que produce. chuchum sogui es un ejercicio isométrico en el que los músculos se contraen y se mantienen en una posición estática, aunque lo mejor de Ma Bu es que realiza dos tareas al mismo tiempo; es entrenamiento de fuerza isométrico para los cuádriceps y glúteos y estiramiento isométrico para la parte interna del muslo. Músculos estirados: Aductor largo, Aductor corto, Aductor mago. Gracilis, Pectineus, quadratus femoris El estiramiento isométrico puede ser incómodo, pero mantener la tensión en los músculos mientras se alargan aumentará la flexibilidad y mejorará la fuerza de las fibras musculares. Al empujar las rodillas, estiraremos los músculos de la parte interna del muslo que se usan para aducir la pierna (tirando hacia el centro del cuerpo) si desea aumentar la fl

El color del Dobok

Quieres saber el porqué del color de los uniformes, aquí te lo contamos. EL color del Dobok  “Buscar en lo viejo permite entender lo nuevo Lo viejo y lo nuevo solo dependen del tiempo” Poema escrito por el Gran Maestro Funakoshi Gichin, padre del Karate Do Todos hemos leído o escuchado que el color blanco del dobok o del karategi se debe a que este color representa la pureza, la inocencia, el estado mental de apertura necesario en un verdadero practicante de las artes marciales e incluso el reflejo del estado mental de un verdadero practicante del MooDo o Bushido, sin embargo, es importante no olvidar algo, lo que hoy es un símbolo con un significado determinado no necesariamente fue creado con esa intención. Como ejemplo de lo anterior podríamos analizar el significado de la hermosa bandera de mi país (México) si alguien le pregunta a un mexicano el significado de nuestra bandera la respuesta será la siguiente: -El verde, la esperanza. -El blanco, la pureza de sus ideales.  -El